姜帅
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早孕孕妇能吃洋葱吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇孕早期可以吃洋葱吗？
孕妇在孕早期一般可以吃洋葱，但最好吃炒洋葱，因为生洋葱比较辣。如果食用不当，可能会对肠胃功能造成刺激。但炒洋葱营养价值全面，富含钙、镁等微量元素，能有效补充身体所需营养。此外，洋葱含有丰富的膳食纤维，可增加胃肠蠕动，改善肠道环境，缓解便秘。但尽量不要一次吃太多，以免引起不良反应。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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