这段时间腰疼就感觉睡不着觉。我患有腰椎间盘突出。每次睡觉都是又爱又恨。只有当我躺在床上的时候，我的腰才会一直疼。每天晚上睡觉都翻不了身。反正我一翻身又开始疼了。当我平躺着睡觉时，我感觉这种现象会更痛苦。现在，朋友建议我趴着睡，但我还没试过，恐怕这是正确的睡觉方式。

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患腰椎间盘突出后的腰疼是常见症状之一。这种症状经常困扰着人们，因为他们感到疼痛时无法入睡，所以这种痛苦的症状必须尽快治疗。

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当你患有腰椎间盘突出的疾病时，你可以趴着睡觉，这样可以适当地锻炼腰部，缓解腰部疼痛的症状。如果觉得疼，也可以选择硬木板睡觉。

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当你腰部疼痛时，你需要使用止痛药物来治疗，如腰痛宁胶囊和骨刺消痛胶囊等。，而且你在治疗这个病的时候要多给自己吃点有营养的食物。

对于腰椎间盘突出的治疗，建议你不要有抽烟喝酒的习惯。当你治疗这种疾病时，你必须多休息。好好休息后，可以适当缓解自身疾病的症状。