杨冬
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一个星期上一次厕所怎么办
发布时间：2023-02-20
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无论你吃多少蔬菜和水果，你仍然容易便秘。一周经常上一次厕所是怎么做到的？
一周上一次厕所，说明可能是便秘。一般来说，你需要去医院检查一下。同时可以服用一些调理肠胃，促进肠胃蠕动的药物进行治疗。在饮食上要注意少吃生冷油腻的食物和辛辣刺激的油炸食物，尽量不要多吃不易消化的食物。如果是器质性便秘，就要对症治疗。对于一般的便秘，可以注意饮食和用药。
如果一周排便一次，我觉得可能是重度便秘。建议先去肛肠科检查，排除器质性肛肠疾病，再调整饮食生活。平时要注意多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，多喝水。用药可以服用益生菌调节肠道菌群。每天适当活动，养成每天按时排便的习惯。不要熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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