早上鼻塞流鼻涕打喷嚏一般是感冒引起的，需要在医生指导下用药。

1.如果是普通感冒，可以口服连花清瘟胶囊或复方氨酚烷胺片，可以有效缓解感冒症状。

2.如果是病毒感染引起的，可以在医生指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦、伐昔洛韦等。

平时一定要充分休息，饮食清淡。同时需要适当吃一些有营养的食物，补充身体所缺乏的营养元素。体育锻炼在日常生活中也是必要的。