康云鹏
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胃不好可以吃苹果
发布时间：2023-02-20
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肚子总是疼，消化慢，吃的不多，曾经得过胃炎，胃也不好。我能吃苹果吗？
可以吃苹果，但是刚从冰箱里拿出来的，不要马上吃。食用前，将它们保存在室温下或在热水中焯一下。胃炎患者最重要的是不要吃酸的、太甜的、太辣的、太咸的食物，不要吃凉的或太热的食物。这类食物容易刺激胃酸分泌，可能加重病情。尽量选择温热、松软、易消化的食物。
肠胃不好的人可以吃苹果，苹果还有养胃护胃的作用，因为苹果含有维生素C，对肠胃有好处。但是，胃病期间吃苹果，一定要注意不要一下子吃太多，也不要吃太凉。最好在两餐之间吃苹果，也可以选择蒸熟后再吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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