彭华
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孩子体质虚平时怎么调理？
发布时间：2023-02-14
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女儿今年15岁，正处于初三的重要时期，但是抵抗力差，平时身体虚弱，非常容易感冒。班里的孩子如果感冒了，肯定会感冒，会大大影响学习。有什么好的调理方法吗？
如果孩子体质弱，就要增强体质。饮食上最好多吃蔬菜水果，多吃富含维生素c的水果，同时容易感冒。也可以通过口服药物或者多活动多锻炼来提高他的免疫力。同时建议使用免疫球蛋白或转移因子。
孩子体质弱，可以通过药物或者饮食来调节。同时也要加强一些户外运动。饮食中多吃高蛋白和维生素以及含铁丰富的食物，有助于改善体质。在医生的指导下服用一些调节免疫力的药物，也可以提高身体的抵抗力。注意不要着凉，以免引起感冒，加重虚弱症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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