灰指甲和灰指甲的区别如下:

首先是症状，白甲主要是指指甲上的白斑分布，而灰指甲会导致指甲变粗、变厚、发黄、变硬。

其次是触发因素，白甲的触发因素大多是营养不良，属于指甲营养不良疾病，多发生于儿童。灰指甲主要是真菌感染引起的，通常是没有注意指甲部位的清洁。

所以无论出现什么样的疾病，都需要针对性的治疗。最好去医院确诊，然后对症治疗。