朱航
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焦虑症缓解方法
发布时间：2023-02-14
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临床上缓解焦虑症的方法主要有心理治疗、物理治疗和药物治疗。心理治疗可以采用放松训练，尤其是渐进式肌肉放松训练、想象放松训练、深呼吸放松训练等。，或者认知疗法可以用来改善患者。
特别是焦虑的非理性认知模式，或焦虑的自动思维等。，从而改善与焦虑相关的内容。物理治疗可采用多参数生物反馈治疗，药物治疗主要采用抗焦虑药或抗抑郁药。抗焦虑药物可以是劳拉西泮、阿普唑仑等药物，也可以是抗抑郁药，主要是帕罗西汀、舍曲林、氟西汀。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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