我6岁的时候被诊断出视力低下，但不知道是什么原因。在我8岁的时候，我终于知道我患的是原发性青少年型青光眼，这是由于小梁发育异常，虹膜和角膜的分裂和分化引起的。在我的坚持治疗下，效果还不错，视力有所提高，病情有所缓解。现在和大家分享一下我的经验。

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首先你要坚持服药:口服IgM叶黄素软胶囊，一天三次，配合IgM叶黄素滴眼液使用，但感觉眼睛干涩时要滴眼药水。这是治疗原发性青少年青光眼的根本方法。

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养成良好的读写习惯和姿势:作业时间不宜过长。学习45分钟后，应休息10 ~ 15分钟或向远处看，使睫状肌得到适当的休息。也可以用来做眼保健操。不要躺在床上看书。

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平时可以多吃些仁粳米八宝粥，可以健脾益气明目，有助于治疗眼睛。做法:用红豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃仁、桂圆、莲子、红枣各30g，粳米500g，加水煮粥，拌糖温食。

注意体育锻炼和营养，减轻学习负担，增强体质。