刘国凯
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月子期间奶水不足是怎么回事
发布时间：2023-02-10
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月子里奶水不足，可能是产妇气血不足所致。可以适当喝补血补血的汤，或者吃补血补血的营养品，也可以促进乳汁分泌。另外，可以请专业的催乳师来催乳。平时也可以喝鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤，可以增加奶量，有助于产妇身体的恢复。
坐月子期间，产妇要多注意休息，不要过度劳累、熬夜，保持心态平和。如果你生气或过度紧张、焦虑、兴奋、熬夜、过度劳累，你的乳汁也会受到影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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