6-13岁的人处于换牙期，为了适应上下牙齿的磨合，会磨牙。但对于已经过了换牙期的青少年和成年人来说，经常磨牙是一种病态。

①磨牙型:晚上入睡后经常磨牙，也就是人们常说的夜磨牙。睡眠时，患者磨牙或咬紧牙关。因为磨牙常伴有“咯吱咯吱”的声音，所以通常称为“咬牙切齿”。由于常发生于夜间睡眠时，故又称“夜间磨牙症”。患者自己也不知道，经常被别人说。因为影响到别人，尤其是配偶，所以更受重视。

②紧咬型:经常在白天集中注意力时不自觉地咬牙齿，但没有上下磨牙的现象。

③混合型:白天既有磨牙症，又有咬紧牙齿。