谢洋春
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腹部不适便秘该怎么办呢？
发布时间：2023-02-21
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最近总是感觉不舒服，尤其是腹部很难受，很疼。然后最近又便秘了，担心不舒服，就想知道这个怎么办？怎么治疗，如果吃药应该吃什么药，
腹部不适和便秘的症状一般是由饮食不当或肠道蠕动缓慢引起的。一些益生菌可以适当口服，多喝蜂蜜水也会有助于缓解排便。通常，你不应该在你的饮食中吃太多脂肪。可以多吃蔬菜水果，适当多喝水。如果便秘症状比较严重，也可以选择使用凯色露辅助排便。做些运动或按摩腹部会有助于消化。
如果腹部不舒服，有便秘症状，可以用口服药润滑肠道。可能是你有习惯性便秘，可以通过补肠道来缓解。平时要注意增加水量，补充一定的水分，促进自己的新陈代谢。同时也要注意改变自己的不良习惯，多吃新鲜的水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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