前段时间我舅舅家发生煤气中毒事件，我外甥差点丢了性命。还好急救成功，但是中毒后侄子拒绝进食，一直厌食。我叔叔把我侄子带到我们家，我们家给我侄子做了很多食疗，他的脸色变好了。我来分享一下我们的食疗经验。

1、

早餐我们给我侄子吃了米饭和白糖粥，很清淡，但是加了一点白糖之后，很甜。为了哄我外甥吃，我们想尽了办法。米粥可以清除毒素，同时，对身体没有伤害。这是一种很好的气体中毒食疗方法。方法很简单。把米煮成粥就可以清热解毒了。

2、

午餐，我们做了芥末，红薯和鲥鱼球。颜色很好看，我侄子也喜欢。除此之外，芥末还有非常好的清热解毒作用，对体内的毒素排泄非常有帮助。我来说说材料:红薯、芥菜、鲥鱼、生姜。首先，做鲥鱼球，把红薯和芥末都切成片，然后一起煮，加一些姜。

3、

晚餐应该是清淡的，所以我们给我侄子西红柿胡萝卜汤。胡萝卜可以清热泻火，补血消肿，利尿通便，对煤气中毒有非常好的辅助治疗作用。材料是西红柿，胡萝卜和蜂蜜。首先将西红柿和胡萝卜切成块放入搅拌机中，搅拌成糊状，加入蜂蜜，放入锅中加热。没关系。吃起来酸酸甜甜的，我侄子很喜欢。