髌骨骨折是一种常见的骨折损伤。之后，骨折患者会出现局部肿胀，并且会引起非常强烈的疼痛。人的膝关节因为这种故障无法伸直，患者的皮肤下可能会有瘀斑，而这种骨折后，患者的膝盖皮肤会有明显的擦伤。20至50岁左右的人最容易发生髌骨骨折，男性髌骨骨折的概率大于女性。这种骨折通常是外力直接造成的。

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对于髌骨骨折，手术是第一步，术前需要麻醉。手术后，患者骨折得到矫正，随后进行康复治疗。术后第一天，患者要尽量练习股四头肌的活动，主要是股四头肌的收缩，还有踝泵。

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髌骨骨折患者术后第二天可以下床借助拐杖行走，但仅限于上厕所等简单的行走活动。术后第三天可以做抬腿康复训练。术后三周，可以继续练习股四头肌和踝泵。

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髌骨骨折手术后第四周，我们需要进行复查，然后在医生的建议下决定是否增加运动强度。一般来说，可以适当增加屈膝练习。练习时，角度尽量控制在45度左右。不能太大，当然也不能太小。

髌骨骨折八周后，需要去医院拆夹板。取下夹板后，继续做屈膝运动。此时屈膝练习的度数可以增加到90度，术后第九周屈膝练习可以增加到100度。