中耳炎是一种积聚在中耳各个部位和部位的炎症。从医学角度来说，这种病主要发生在儿童身上，是耳科的常见病。中耳炎的症状往往表现为耳痛、耳鸣、听力下降等一系列问题。急性中耳炎是临床常见的耳部疾病之一。急性中耳炎患者一定要及时治疗，否则很容易转为慢性中耳炎。慢性中耳炎不好治，经常反复发作。慢性中耳炎的治疗是一个长期的过程。

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生活中要小心挖耳朵，少掏耳垢。挖底部耳垢的时候，要非常小心。挖之前要把棉签弄湿，以免损伤鼓膜。最好不要经常清除耳垢。这是一种自然的防御措施。不要用棉签清除。另外，耳垢覆盖的耳道有防潮作用。所以生活中一定要小心清除耳垢。

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积极治疗鼻咽疾病，防止病菌进入中耳引起炎症。注意不要用力擤鼻涕，随便洗鼻腔。不要同时闭上两个鼻孔。相反，你应该在一边擤鼻涕。另外，在鼻咽疾病的急性期，要多休息，保持鼻腔通畅，多喝热水，睡眠充足。

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预防中耳炎也要注意饮食。忌辛辣刺激性食物，如姜、辣椒、酒、辣椒等含有刺激性的食物。多吃具有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、罗勒、黄瓜、苦瓜等。不要服用热滋补品，如人参、肉桂、鹿茸、牛鞭等食物。

注意饮食，预防中耳炎。忌辛辣刺激性食物，热滋补品也应排除在可食用食物之外。同时，在生活中，要保持健康的生活习惯，多休息，不要在季节变换的时候感冒等疾病。