任冬梅
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宫寒应该怎样调理?
发布时间：2023-02-14
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我患宫寒好几年了，月经特别痛。现在想调宫寒，生个孩子。我的宫寒应该怎么调节？
宫寒是指子宫内受寒而出现月经量少、有血块等一些症状。调理宫寒，首先要预防宫寒的发生。平时要注意保暖。不要吃生冷、辛辣、刺激性的东西，如冰淇淋、冰汽水等。禁止吸烟和饮酒，以避免过度性交。想要保养子宫，平时要多吃蛋白质和富含维生素的食物。你得了宫寒之后，可以吃一些温经散寒或者温肾阳的中药来治疗宫寒。比如可以喝肉桂、艾叶这些中药，或者晚上睡觉前泡脚。平时也可以做艾灸，但治疗尽量在月经干净后进行。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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