张妮
3591
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
跑步小腿骨头疼怎么回事
发布时间：2023-02-06
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
跑腿骨痛，比较常见的是小腿骨膜炎引起的。
剧烈运动牵拉，小腿骨膜会受到刺激，导致局部充血水肿，诱发无菌性炎症，引起局部疼痛，有的可伴有肿胀和局部压痛点。
出现这种情况后，要减少剧烈运动，多注意休息，抬高下肢，有利于促进血液循环，缓解肿痛。此外，还可以进行局部理疗和按摩，改善局部血液循环，减轻水肿。活血化瘀的外用膏药，在专业医生的指导下口服非甾体类止痛药，疼痛会逐渐缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
