口臭是现实生活中很常见的现象，也是一件很尴尬的事情。当你有口臭的时候，当你不断和别人说话的时候，突然对方一个不小心捂住鼻子的动作会让他觉得很尴尬，所以保持口气清新是很有必要的。口臭确实给我们的生活和工作带来了困扰，那么日常生活中应该如何去除口臭呢？下面我们来看看有哪些食物对口臭比较好。

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有口臭的人，很多人会想到口香糖。在这里，我告诉你一种比口香糖更适合治疗口臭的食物，那就是花生。花生有一种新鲜的味道。它的成分中含有140多种天然芳香物质，而且是天然气味，所以比口香糖更容易接受。

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口香糖里的原料都是薄荷叶，因为薄荷叶有清新口气的作用，可以通过血液循环到达肺部。建议你在吃了大鱼大肉之后喝一杯不加糖的薄荷茶，可以解闷，缓解饱腹感。

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许多人喜欢喝茶。如果人有口臭，建议选择绿茶，因为绿茶中含有大量与牙齿中磷灰石结合的氟，具有耐酸、防蛀牙的作用；儿茶素可以减少导致蛀牙的变形链球菌，同时去除口臭。

上述食物可以通过调节身体内部来有效消除口臭。你不妨试试它们。口臭对人的影响很大，不仅影响人的形象，还会导致无法与人正常交流。