过敏性紫癜是由微血管变态引起的全身性出血性疾病，可能由病毒感染引起，也可能与食物、药物有关。它是一种过敏性血管炎症，侵犯皮肤和其他器官的小动脉和毛细血管，增加血管通透性。会引起腹痛、关节痛，严重时会出现黄豆大小的淤青，甚至溃疡。过敏性紫癜很难治愈，容易复发，需要看医生，但日常护理的重要性和正确治疗的重要性是同等的。那么，日常生活中应该吃哪些水果呢？

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应该多吃维生素C含量高的水果，维生素C可以降低毛细血管的通透性和脆性，有利于患者的恢复。葡萄柚、柑橘、橙子、苹果、柠檬、草莓、眼周桃等。都是维生素C含量高的食物。

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过敏性紫癜出血过多，所以大部分患者都有贫血的症状。因此，多吃富含蛋白质和血液的食物。葡萄、桂圆、南瓜、胡萝卜、红枣等。其中红枣是滋补佳品，既能补气血，又能增强免疫力，有很好的滋补作用。

3、

过敏性紫癜常见于儿童和青少年，儿童的父母往往希望给他们正在发育的孩子一些营养。但应避免那些容易引起身体过敏的食物，不要吃肉、蛋、奶等过敏原食物。日常饮食宜清淡，忌辛辣。

日常生活中远离过敏原，禁食新鲜海鲜，避免辛辣食物。保持愉快的心情，经常锻炼，增强免疫力。平时也要做好个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。