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苹果能治便秘吗
发布时间：2023-02-22
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吃再多也拉不出来，胃胀，难受，不想吃药。咨询医生吃苹果治疗便秘吗？
万一便秘，可以多吃苹果，可以调理便秘。目前主要还是搭配一些香蕉和香蕉比较好，可以通便。相对来说，还是多喝蜂蜜比较好。但是如果还是不能排便，可以用一些开塞露或者其他一些泻药进行治疗。
根据你目前的情况，如果有便秘的问题，建议考虑尽量多吃高纤维食物。苹果有助于缓解便秘，但建议尽量多吃芹菜、红薯、莲藕、韭菜、金针菇等。最重要的是不要吃过分油腻的食物，容易加重腹胀。同时，饭后注意适度活动，可以有效加快肠胃蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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