李晖
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便秘喝醋有效果吗？
发布时间：2023-02-22
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这几天一直被便秘困扰，每天都很难受。同事建议喝醋。喝醋对便秘有效吗？
便秘喝醋有效。醋本身是酸的，可以刺激食欲，增进食欲，帮助消化，杀菌。醋含有丰富的氨基酸和大量能促进消化的酶。酵素可以促进肠道蠕动，维持肠道消化平衡。所以习惯性便秘是可以治疗的。且对人无副作用。便秘也可以多吃乳制品。乳制品是天然的泻药，可以补充有益菌，调节肠胃功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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