我和我老婆结婚好几年了，我们过着很幸福的生活。不知道为什么前几天突然发现自己早泄了。太讨厌了，我不能和我的妻子做爱。我该怎么办？射精过快的男人体会不到性爱的美好，体会不到射精的快感，也无法让自己的女人达到想要的高潮。改善男性射精过快的方法有很多，所以想了解一下改善射精过快的五种方法。

1、

患者一定知道早泄是男性常见的性功能障碍疾病。生活中很多因素都可能导致早泄。不同的因素可能导致早泄，需要不同的治疗方法。有的患者可以采用行为疗法，有的患者可以采用心理疗法，有的患者可以采用药物疗法治疗早泄，以此提醒患者不要盲目治疗，以免造成严重后果。

2、

患者一定要知道，早泄要积极治疗。另外，要正确认识和对待自己的性生活，对夫妻双方进行性教育，知道早泄的意义。他们一定要能树立信心，以积极的心态配合治疗，多吃壮阳固精的食物。餐桌上的许多食物或调味品都有补肾益气的作用。另外，多吃海鲜、豆制品、鱼虾可以强身健体。

3、

患者在很多男性生活中一定要注意早泄。早泄的出现会对男性患者造成严重的伤害，因此需要及时治疗。常见的早泄治疗方法包括对症治疗、药物治疗、心理治疗、行为治疗等。但是不同的治疗方法可能不一样，要避免盲目治疗。

患者一定要保持稳定的情绪，参加一些有益于身心健康的文体活动，如听音乐、去健身房锻炼、调节情绪等。、避免辛辣刺激，戒烟戒酒，多吃海鲜、豆制品、鱼虾等养阳益精的食物，这些都可以增强体质，同时，不要性生活过度。