孙正
3598
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
运动可以改善肾虚吗
发布时间：2023-02-14
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
运动可以改善肾虚，起到辅助治疗的作用。
运动可以强健四肢，而脾主四肢可以健脾开胃，改善后的脾胃在一定程度上可以滋养肾脏。平时运动还可以帮助运化气血，提高体质，从而达到治疗肾虚的目的。但是，强度不能太大。可以选择力所能及的运动，比如慢跑、游泳、太极等。
运动的改善只是一方面，要通过调整饮食结构、养成良好的生活习惯、中药调理等综合治疗，注意性生活的频率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
