王东
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如果肾虚、吃什么东西?
发布时间:2023-02-14
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如果肾虚,吃什么?
你好,如果你是肾虚,那么我建议你最好在正月找个脉来确定一下。不管是肾阴虚还是肾阳虚,然后根据你的检查结果做一个这方面的系统治疗。这种情况下,也可以调整饮食。尽量少吃辛辣食物。这样的话,对你的胃肠道也有好处。
如果肾虚,平时要多吃补肾的食物,如牛羊肉、狗肉、韭菜、腰果等,对肾虚的效果更好。平时要注意加强营养,加强体育锻炼,增强体质。改善肾虚的现象。医学上可以服用肾宝片或金匮肾气丸,调理肾虚,改善体质和症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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