王伟
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戒烟期间应注意什么
发布时间：2023-02-09
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我已经吸烟将近30年了。这几年感觉身体越来越差。去医院检查，说我肺不好，肺有病，可能会变成肺癌。我决定戒烟。想问一下戒烟期间需要注意什么？
你好，戒烟期间，要注意饮食营养最好，同时建议多吃蔬菜水果，转移注意力，避开吸氧的人，饮食多样化等。，可以增强你的抵抗力，最好是加强体育锻炼等。可以戒烟，平时注意全面体检等。，再看看自己的身体状况。如果长期吸烟，很容易引起肺部疾病。
理解这个禁烟令很平常。他们很多人都有肺病，所以戒烟戒酒肯定是必要的。就像你说的，基本上生活习惯都控制住了。如果你有知识，如果你想抽烟，你可以去户外，旅行，或者咀嚼其他食物来改善。相对来说，你可以忘掉吸烟。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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