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田亚丽
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知识库 怀孕初期可以吃鱿鱼吗
怀孕初期可以吃鱿鱼吗
发布时间:2023-02-14
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怀孕初期可以吃鱿鱼吗?

怀孕初期可以吃鱿鱼,而且鱿鱼中的营养很高,里面有很多蛋白质成分,可以为胎儿的生长发育提供能量。当然也可以增强孕妇的抵抗力。虽然鱿鱼中的营养成分很高,但还是尽量不要吃烤的,因为烤的过程中会形成亚硝酸盐,对胎儿的发育不利。建议平时营养要均衡多样,以维持孩子的生长发育。


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