在我们的生活中，可能会有这样一种现象，就是大多数青少年第二天醒来，发现自己在梦中射精。其实这就是梦遗，属于无意识月经，而有意识遗精就变成遗精了。很多青少年可能会被这种现象困扰，但患者应该知道，这在大多数情况下是正常的。接下来我们具体来看一下遗精的现象。

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青春期遗精是什么问题？其实，患者需要知道的是，青春期是性器官开始成熟的时期，患者的精子不断产生，而人的生殖器内储存量是有限的。当当量超过这个范围时，就会被排出体外。

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这就是患者遗精的原因。几乎所有男性在青春期后都会有遗精现象，这是正常的生理现象。但也有部分患者因为自身身体疾病导致遗精频繁，这就需要患者尽早解决这个问题。

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遗精期间，患者一定要注意保持下体清洁，不要让下体着凉，适当进行一些体育锻炼，饮食上要保证营养和适当休息。而且，患者可以学到更多的生理学知识，这也是有可能的。

平时患者要加强体育锻炼，增强抗病能力。饮食方面，要保证营养充足，但要避免油腻和刺激性食物。患者也要适当休息，不要过度劳累。