孙松朋
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什么是神经衰弱强迫症?
发布时间:2023-02-14
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我晚上睡觉,很难入睡。即使睡着了,最轻微的声音也会惊醒。我醒来后,没有办法入睡。我以为我是神经衰弱,其实我是神经衰弱强迫症。什么是神经衰弱强迫症?
你好,根据你的描述,这种情况一般是精神紧张,或者脾肾两虚,气血不足等引起的。可以口服营养神经的药物,或者养血安神的药物进行治疗,也可以找当地的中医,通过辨证用中药调理,忌食辛辣刺激性食物,吃清淡的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素。
其实这种现象并不是真正的疾病,因为神经心理因素导致的一系列症状,表现为睡眠质量差、睡眠中易惊醒、早醒、做噩梦等。可以坚持服用一段时间的神经滋养和神经调理药物,也可以服用一段时间的中药进行调理。而且一定要放松心情,保持良好的心态,适当运动,很快就会恢复健康睡眠。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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