潘永源
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治疗神经衰弱的土方法？
发布时间：2023-02-14
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我公公有神经衰弱。有什么土方法治疗神经衰弱吗？具体怎么做？
你好，神经衰弱一般是精神压力过大，压力大，晚上睡眠不好引起的。可以吃一些养神经的药物和中药来调节睡眠。平时要多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃新鲜蔬果，避免辛辣等刺激性食物，坚持锻炼，同时戒烟限酒，保持心情舒畅。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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