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潘永源
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知识库 痔疮不能做哪些运动
痔疮不能做哪些运动
发布时间：2023-02-11
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痔疮不能做一些导致腹压增加的运动，不能做一些需要长时间站立或下蹲的运动。总患痔疮后，运动要遵循的原则是适度，但也要注意温和，不要太激烈。如果运动量过大，可能会导致患者过于疲劳，不利于痔疮的缓解，还可能导致痔疮的加重。如果做一些导致腹压增加的剧烈运动，比如举重，可能会导致痔疮血管扩张，充血加重，从而使痔疮从肛门脱出。此外，发生嵌顿，导致严重的水肿和疼痛。适合痔疮患者的运动包括散步和慢跑。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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有痔疮不能做哪些运动
痔疮患者不能做增加腹压的运动。有些痔疮患者可以适度运动，比如多做提肛运动，可以改善肛门周围的血液循环，缓解痔疮。但有些运动并不适合痔疮患者，尤其是痔疮的急性期，当痔疮从肛门脱出，引起肛门肿痛时，就不能做剧烈运动，否则会造成痔疮被摩擦，容易引起溃烂出血，加重局部疼痛。平时不要做深蹲运动，否则会增加腹压，不利于局部血液回流，加重痔疮。不能长时间坐着排便，否则不利于痔疮的恢复。如果痔疮不在急性期，可以适当散步、快走、打羽毛球等。这些运动可以加速体内的血液循环，改善肛门周围的血液循环，预防痔疮。
谢洋春
发布时间：2023-02-11