在这段时间里，各种原因造成了口腔疾病。照镜子的时候发现自己牙齿的牙龈是鲜红色的，很疼，严重影响了吃饭睡觉，日常工作。仔细观察发现牙龈上有轻微的白斑，医生说可能是牙龈扁平苔藓。想问一下如果患了牙龈扁平苔藓怎么办？你有什么好方法让我试试吗？这种症状如何才能快速治愈？

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扁平苔藓实际上是皮肤表面黏膜的一种慢性炎症。扁平苔藓也可单独发生于口腔或身体各部位皮肤，但也可使身体皮肤和口腔黏膜同时发生这种病变。口腔里的病可能是上火引起的。可以先吃一些清热去火的药物，保持口腔清洁卫生。

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牙龈扁平苔藓也可能是由于身体的各种功能紊乱和胃的肝功能障碍引起的。扁平苔藓患者的病因大部分也与精神因素有关，所以保持愉快的心情对于疾病的恢复是非常关键和重要的。要时刻保持良好的心情，及时调整各种负面情绪，有利于疾病的恢复。

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在患者患病期间，建议患者日常饮食以清淡为主，少吃辛辣油腻的东西。金银花、蒲公英、莲子心等。可以用水代替茶叶浸泡。多吃水果，切记油炸或烘烤的食物，无论其寒热属性，只要是油炸或烘烤的，都容易被激怒。大蒜、辣椒等刺激性食物平时也要少吃。

对于病情严重的患者，建议可以去正规医院做皮肤科检查，重点是规范该综合症的用药。平时要多注意增强自己的身体抵抗力，身体抵抗力已经达到了调理脏腑的作用。我们应该多做户外运动，以达到治疗疾病的目的。祝您健康！