事实上，我们生活中良好的生活习惯对我们的疾病预防有着重要的意义，因为我们的很多疾病都是由生活中的不良习惯引起的。对于男性来说，男性阳痿也与我们的生活习惯密切相关。如果男性在生活中做好预防工作，良好的生活习惯可以让我们远离各种疾病，让身体更加健康。男性发生性行为时，要排除精神因素，因为精神因素也会导致阳痿。

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生活中，有很多男性有长期熬夜的习惯。如果他们睡眠不足，也是导致阳痿的重要原因。患者要保持良好的睡眠，因为良好的睡眠有助于阴茎的保养，提高性功能，使男性性功能保持良好状态，对预防阳痿也有至关重要的意义。

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男性在生活中用药要谨慎，因为有些药物如果服用不当或长期服用，可能会影响男性的性功能。患者应避免服用或停用可能导致阳痿的药物。比如某些药物必须针对疾病服用时，最好尽量选择对性功能没有影响的药物，或者在医生指导下正确使用。

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许多男性通常有过度手淫的习惯，或过度性交。这种情况也容易导致男性阳痿，是阳痿的重要原因。夫妻最好每周性生活2至3次，这样同样可以。男性性功能质量提高，可以避免性生活过度，会导致阳痿。

男人只有有好的习惯，才能避免阳痿。所以在生活中，男性要有良好的生活习惯和饮食习惯，生活规律，饮食合理，同时要保证充足的睡眠，这对阳痿的预防也有很大的作用。同时，要消除心理因素，保持乐观的精神和良好的心态。