林云华
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孕妇吃什么预防早产
发布时间：2023-02-10
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孕妇只要在饮食上注意清淡、有营养、易消化的食物，是可以预防早产的。
饮食上没有特别禁忌的食物，但是一定要注意不要吃生冷的食物和生冷的水果，尤其是一些孕妇的身体素质比较差。如果经常吃生冷食物和水果，可能会刺激子宫收缩，甚至导致早产。可以吃一些有营养的肉、蛋、鱼虾等。还需要多吃温热的水果蔬菜，补充身体需要的微量元素和维生素。
怀孕后期，不仅要注意休息，还要注意不要有性生活。如果发生性行为，可能会刺激子宫收缩，也会导致早产。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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