都说糖尿病人最重要的是管住自己的嘴，这样才能很好的控制病情。这导致许多糖尿病患者除了必需的食物和衣服之外，不敢吃任何东西，饮食错误导致患者缺乏营养。那么糖尿病患者有哪些饮食误区呢？

1、

糖尿病患者往往认为吃含糖量少的粗粮不会升高血糖，如米饭、馒头、玉米等。其实这种想法是错误的，因为这些食物吃了以后80%会在体内转化为血糖。所以糖尿病患者吃晚饭的时候，吃七八分饱就好，不能多吃，以免饭后血糖急剧上升，对病情不利。

2、

糖尿病患者觉得这种水果是甜的，含糖量肯定高，病情加重就根本不敢吃了。这些想法也是错误的。其实也有一些含糖量低的水果，比如番石榴、枇杷，也可以用一些新鲜的果蔬代替水果，比如黄瓜、番茄。

3、

很多糖尿病患者认为含糖量少的肉类可以多吃，其实不然。因为肉类中含有的丰富蛋白质和脂肪进入人体后会直接转化为葡萄糖，导致人体内血糖升高，所以糖尿病患者不能一不小心就大量食用肉类食物。

糖尿病患者的病不仅是药物控制的，饮食也是控制的。所以，患者一定要知道自己能吃什么，不能吃什么。