李晖
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孕妇坐月子能吃稀饭吗
发布时间：2023-02-10
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孕妇坐月子后可以吃粥。
粥可以补充丰富的B族维生素，而且特别容易消化，尤其是小米粥的使用还可以起到健脾养胃的作用。但在坐月子期间，提倡多吃具有补血养血功效的食材，如乌鸡或鲜鱼煮汤，可有效改善产后气血两虚的现象，有助于提高产妇免疫力。
刚生完孩子，几天内宝宝的食欲就会很差。多吃易消化的食物。观察大便是否正常，补充丰富的维生素，防止消化不良和便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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