朱航
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梦魇是怎么回事
发布时间：2023-02-14
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即民间所谓的“鬼压床”是一种睡眠障碍，是患者在睡眠中产生恐惧的噩梦。醒来后能仔细回忆起来，一般与情绪刺激或工作压力过大有关。
如果噩梦偶尔发生一次，不需要特别注意。只要在生活中放松心态，你很快就会好起来。但如果噩梦发生时间较长，一方面要考虑是否是因为工作环境、人际关系等压力问题，另一方面也要注意自身心理疾病的治疗，可以用药物来改善。中医上可以用养心安神、疏肝理气、活血化瘀的药物进行调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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