口臭会给人体带来不雅的口腔异味，严重影响人的社交？尤其是很多年轻人，因为口臭，在社交、求职、婚恋问题上屡屡受挫，导致口臭的年轻人对生活失去信心。可见口臭对人体的影响真的不小。那么及时治疗口臭是非常重要的。这里边肖将为您详细解释，希望能帮助您。

1.注意口腔卫生。保持早饭晚饭后刷牙，午饭后漱口的好习惯。不要吃容易引起口臭的食物，如大葱、大蒜、臭豆腐等。保持口腔清洁，如有必要，使用口气清新剂。

2.戒烟戒酒，不喝咖啡，不熬夜，作息规律。建议每天晚上十一点前入睡。平时要多吃水果蔬菜，多喝水，每天的用水量保持在一升以上。

3.如果有原发病，要积极治疗。比如有龋齿，需要去医院检查。能修复的龋齿要尽早修复，不能修复的重度龋齿要尽早拔除，避免口腔内腐败菌的产生。如果你有消化系统疾病或糖尿病，你也需要治疗。对于幽门螺杆菌感染引起的口臭患者，在医生指导下服用能杀灭幽门螺杆菌的药物；虽然糖尿病无法治愈，但控制好血糖可以降低糖尿病酮症酸中毒的发生率。

综上所述，口臭的治疗是因人而异的，不是一个统一的治疗模式。养成健康的口腔卫生习惯是基本前提，即早晚刷牙，饭后漱口，多吃水果蔬菜，多喝水。不要吃会引起口腔异味的食物，也不要抽烟喝酒。如果有其他引起口臭的原发性疾病，必须治愈引起口臭的疾病，才能彻底阻断口臭。