沈涤华
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小儿贫血饮食要注意什么
发布时间：2023-02-20
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儿童贫血饮食要注意以下几点:1。让孩子适当吃一些富含铁的食物。比如动物血、动物肝、紫菜、木耳、海带、芝麻等。，帮助孩子身体补充铁质，有利于缓解贫血，改善贫血症状。2.注意均衡营养，合理膳食。让孩子吃一些高蛋白的食物，如豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。还可以多吃富含维生素的食物，有利于促进身体对铁的吸收。3.纠正孩子不良的饮食习惯。母乳喂养的孩子要合理添加辅食，大一点的孩子要注意避免偏食挑食，有利于身体各种营养素的摄入。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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