张妮
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怀孕四个月可以打羽毛球吗
发布时间：2023-02-10
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女性怀孕四个月不能打羽毛球。
怀孕对女性来说是一个特殊时期。这期间要注意。我们不应该做剧烈运动，以免产生不良影响，如孕妇宫缩导致流产或其他不良现象。打羽毛球是一项剧烈运动，怀孕四个月要避免。
在怀孕期间，女性必须照顾好自己。他们应该多休息，不要太累。如果要运动，可以做简单缓慢的运动，不要剧烈运动。平时也要保持心情舒畅，避免情绪低落，注意饮食营养均衡，避免偏食挑食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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