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商建伟
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知识库 经常多晒太阳能预防佝偻病吗
经常多晒太阳能预防佝偻病吗
发布时间：2023-02-15
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多晒太阳能预防佝偻病吗？

经常晒太阳可以预防佝偻病，但效果不是特别明显。一般佝偻病可能是由于缺乏微量元素引起的，也不排除是缺钙引起的。建议患者适当服用一些钙片等药物进行治疗，同时可以多参加户外运动，晒晒太阳，促进钙的吸收。另外，在饮食方面，多吃富含钙的食物，如骨头汤、鱼汤、大虾之类的。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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佝偻病要多晒太阳吗
佝偻病儿童需要更多的阳光。佝偻病又称佝偻病，是由维生素D缺乏引起的疾病。当人体缺乏维生素D时，会造成全身钙磷代谢紊乱，影响骨骼生长，导致骨骼畸形。这种病多见于婴幼儿，因为婴幼儿生长速度较快，需要更多的维生素D，当食物中吸收的维生素D不足以维持他的生理需要时，就会出现缺乏现象。太阳中的紫外线在皮肤干燥后可以转化为人体可以利用的维生素D。不过这种晒太阳应该是有效的，上午10点前的太阳应该是最佳选择。而且晒太阳的时候面积要尽量大，不然这种晒太阳是不会产生足够的维生素D的。尤其是紫外线太强的时候，这种日光浴也会对孩子造成伤害，家长要注意。
王东
发布时间：2023-02-15