冬天手脚冰凉，是由以下原因造成的:

第一，天气比较冷，衣服太少或者脚踝和手裸露。

其次，因为气温比较低，不爱运动，血液循环会变差，也会导致手脚冰凉。

第三，我平时比较喜欢吃凉的或者凉的食物。

冬天手脚冰凉被认为是以上原因造成的，因人而异。温度过低时建议注意保暖。晚上睡觉可以选择温水泡脚。饮食上吃温热的食物。