田亚丽
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月经期间不能喝咖啡吗
发布时间：2023-02-09
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经期不能喝咖啡，经期身体素质差。经常喝咖啡可能会影响你的血液循环。同时还可能导致神经系统兴奋、月经过多等症状，所以最好不要喝咖啡。
经期不仅要喝咖啡，还要吃辛辣、刺激性食物或过于油腻的食物。月经期间，要多喝温水。如果你的月经量太少，可以适当喝一些红糖水，可以帮助你的经血快速排出。
经期需要多休息，适当运动，但最好不要有太大的心理压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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