酒精中毒就是我们常说的醉酒。现代男人出门应酬喝酒是必不可少的。对于喝不多的我来说，醉酒是必然的。虽然我尽量少喝酒，但还是醉了几次，还好不是很严重。只是轻度酒精中毒，不用去医院。下面，我就和各位酒量大但有时又不得不喝的酒友们分享一下，如何缓解轻度酒精中毒带来的不适。

1、

一般喝醉了会感觉好点，但不代表想起来就能吐。有时候，你就是觉得恶心，想呕吐，但是又吐不完。所以这个时候我就用刺激舌根来催吐。吐了一会儿，感觉肚子有点空，然后胃感觉好点了，但是头还是晕，还疼。

2、

呕吐过后，我是清醒的，就是头疼欲裂。这个时候我就喝浓茶缓解症状。喝了一大杯浓茶，什么都不想了。我好好休息，晚上会很渴。我总是喝一些温水，然后睡觉。

3、

休息了一夜，宿醉并没有完全消失。起床后喝了一大杯老婆准备的鲜莲藕汁，也是用来治疗酒精中毒的。喝了之后感觉好多了。

轻者可自行缓解，但需要注意的是，酒精中毒症状严重者应及时送医，以免发生意外。