刘晓副
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腰椎间盘突出手术后注意什么
发布时间：2023-02-14
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腰椎间盘突出一直是我的老问题，但是前段时间突然疼的受不了。去了医院，说要尽快手术，不然会恶化。吓得我准备手术。现在我已经做完手术，正在家里休息。人们都说，大病之后，需要好好照顾自己，否则就会陷入病根。腰椎间盘突出手术后需要注意什么？
对于这种情况，我认为最重要的是严格注意休息保护。一般需要保护两三个月左右，因为过早活动会加重症状，不利于恢复。如果后期出现疼痛症状，可以敷一些活血化瘀的药物，但正是在这个时期，需要锻炼下肢关节活动度和肌肉力量。
你好，你做过腰椎间盘突出手术。现在需要注意休息，避免久坐，尽量睡硬板床，适当下床，避免腰部过度劳累。平时可以循序渐进的加强腰部肌肉锻炼。注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷食物，适当补钙。希望我的建议能帮到你，也祝你早日康复，万事如意！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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