张久亮
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更年期骨痛多久能缓解
发布时间：2023-02-14
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更年期骨痛缓解时间因人而异，与更年期症状的严重程度有关。可能在两到三周或几个月内缓解，甚至部分重症患者可持续数年或数十年。因为更年期内分泌失调，雌激素会大量减少，导致骨质疏松，同时伴随着钙的大量流失，关节加速退化，从而引起体内骨痛。更年期来了，要及时规范的补充激素，适当运动，经常晒太阳，保持好心情，加强营养，作息规律，多喝牛奶多吃豆制品，必要时口服补钙和维生素D。这样才能顺利度过更年期，自然更年期的骨痛也会减轻。更年期骨痛缓解时间与症状和治疗密切相关。干预越早，救助越早。
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