国红
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吃面食会便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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从小胃就不好，经常便秘。每次上厕所都要花很长时间，没饭的时候不敢乱吃。我吃面食会便秘吗？
一般不会出现便秘。现在便秘可能是肠火引起的，也可能是肠道菌群失调的表现。这时候可以选择服用肠道益生菌，或者服用清热解毒的中成药进行治疗。治疗期间不要吃刺激性食物。需要多吃蔬菜和水果。你需要在当地医生的指导下服药。
你好，没有吃面食导致便秘的说法。便秘和生活饮食习惯有关。如果吃燕麦粉等粗粮粉，玉米粉也有通便作用。便秘可以通过饮食、运动、良好的习惯来纠正。建议每天早上定时排便。多喝水，多吃粗纤维食物，如五谷杂粮、蔬菜水果等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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