王翠玲
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扭伤后饮食需要注意什么
发布时间：2023-02-06
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以后不需要注意扭伤的饮食，正常吃就好。
与扭伤饮食无关，不像某些炎症。饮食上要注意避免吃容易上火的食物。一般扭伤主要是没有外部皮肤外伤，主要是皮下淤血和水肿。这时候要多吃富含维生素的食物，多喝汤。
扭伤后局部充血水肿需要营养支持，所以在这种情况下，可以多吃营养丰富的食物，多吃富含蛋白质的食物有利于受伤部位的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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