刘国旗
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经期能喝罗汉果泡水吗
发布时间:2023-02-09
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经期可以喝罗汉果水,但是不能过量。
经期可以喝适量的罗汉果水。罗汉果水具有清热解毒、滋阴润肺、润肠通便的作用。经期喝罗汉果水,可以在一定程度上增强免疫力,补充营养,缓解经期便秘。但罗汉果性寒,经期喝太多罗汉果水不利于经血的排除,还可能导致痛经,甚至月经周期混乱。
女性经期免疫力低,应规律作息,避免熬夜,注意保暖,防止感冒,多吃温热食物,饮食清淡,多喝温水,避免剧烈运动,禁止性生活。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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