孙正
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引起灰指甲的原因有哪些
发布时间：2023-02-27
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最近脚上灰指甲。现在我的指甲特别容易断，显得有层次感。不知道什么会导致灰指甲？
人的指甲受伤后，真菌容易通过伤口感染皮肤，进而得灰指甲；或者长期接触化学药品和长期在多真菌的环境中工作，如美甲、保洁、化工等，都可以感染灰指甲。一般来说，有两种类型的灰指甲。一种是白甲，一般从指甲根部开始，甲板表面出现白斑，逐渐扩大，导致甲板变软凹陷。另一种损伤从钉的自由边和侧壁开始，使甲板出现小凹痕或钉横槽，逐渐发展到甲板变脆、易碎、变厚、内棕。指甲下的碎屑堆积，往往会使指甲变空、倾斜、脱离甲床，甲板表面凹凸不平。建议注意卫生，增加营养，提高身体抵抗力。高蛋白饮食是保持健康指甲的必要条件，蛋黄是很好的蛋白质来源。燕麦、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜应该占你日常饮食的50%。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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