张印星
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怎样可以缓解便秘？
发布时间：2023-02-23
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怎么可以缓解便秘？
便秘是胃肠火。和经常吃辣椒脂肪高的食物有关。平时多吃纤维含量高的水果蔬菜，多喝温水，多参加运动，促进肠胃蠕动。开塞露可用于缓解便秘症状，平时饭后服用。这是一种通便的药物或茶。比如长青茶、绿茶、芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。不能暴饮暴食，但要戒酒。
你好。便秘是临床消化科常见的消化系统疾病，多由饮食、运动量少或饮水过少等多种因素引起。服用马人紫皮丸、芦荟胶囊等药物有很好的治疗效果；严重者可用开塞露肛内治疗；症状严重的可以用肥皂水灌肠治疗。多喝水，蜂蜜水最好，多吃水果蔬菜，饮食易消化，避免辛辣等刺激性食物，戒烟。要积极。做到以上几点，可以有效缓解便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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